Vata, toutes les caractéristiques du dosha

Vata, toutes les caractéristiques du dosha

Si vous lisez cet article c’est que vous avez entendu parlé des dosha mais qu’est-ce qu’un dosha exactement. Les dosha plus connus sous leur petits noms respectifs Vata, Pitta et Kapha, sont les humeurs biologiques au nombre de trois qui régissent tous les organismes...
Le printemps en Ayurveda, la saison du renouveau

Le printemps en Ayurveda, la saison du renouveau

Le printemps, le temps des premières fleurs, le retour du soleil et de la joie de vivre qui va avec.  La sève, l’essence de l’arbre, remonte des racines vers le tronc pour nourrir les branches et les bourgeons de l’année. Comme pour la nature, la saison du printemps...
5 plantes alliées des femmes en Ayurveda

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L’Ayurveda accorde une place très importante à l’usage des plantes dans le processus de guérison. Une branche d’étude y est même entièrement consacrée. Choisir la bonne plante pour soi et la consommer dans les conditions appropriées pour s’avérer extrêmement...