par CandiceGibaru | Avr 17, 2023 | Ayurveda
Pour en savoir plus sur la dinacharya, la routine ayurvédique, je vous invite tout d’abord à lire l’article consacré à ce sujet.Je vous partage ici quelques conseils pour vous permettre de créer votre propre dinacharya. Conseil 1 : la dinacharya, une histoire...
par CandiceGibaru | Avr 3, 2023 | Ayurveda
Si nous possédons tous une constitution doshique de naissance, les doshas évoluent au cour de la vie et forment une danse avec laquelle il faut savoir composer pour trouver l’équilibre. Explorons ensemble l’évolution des doshas au cours de la vie en Ayurveda. Les 3...
par CandiceGibaru | Mar 20, 2023 | Ayurveda
Le kitchary ou kichari ou encore kitcheri est le plat de détox par excellence en Ayurveda. Il existe de très nombreuses recettes de ce plat traditionnel. Je vous propose ici la recette du kitchary que je cuisine personnellement, 100% de saison et végétale. J’aime...
par CandiceGibaru | Mar 6, 2023 | Ayurveda
Si vous lisez cet article c’est que vous avez entendu parlé des dosha mais qu’est-ce qu’un dosha exactement. Les doshas, plus connus sous leur petits noms respectifs Vata, Pitta et Kapha, sont les humeurs biologiques au nombre de trois qui régissent tous les...
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